N4YK Family Academy
Zugeschnitten auf Deine Bedürfnisse.
Wenn aus Paaren Eltern werden und Familien sich von einer Nanny oder anderem Hauspersonal unterstützen lassen, kommt die N4YK Family Academy ins Spiel. Wir begleiten Familien mit unserer langjährigen Erfahrung auf dem Weg ins perfekte Familienglück mit gezielter Weiterbildung, Online-Seminaren und Coachings.
Be prepared!
Geht es dir auch so? Du möchtest stets das Beste für dein Baby. Stillen oder Fläschchen? Glas- oder Plastikflasche? Welcher Sauger passt? Welche Pulvernahrung ist die richtige für mein Baby? Wie vermeide ich eine Kolik und wie erkenne Reflux? Gerade am Anfang, wenn alles noch neu ist, wächst einem schnell alles über den Kopf, immer begleitet von der Sorge, die falsche Entscheidung zu treffen. Unser Seminar Perfectly Prepared hat die Antworten auf die vielen Fragen junger Eltern.
Harmonisches Halten, Tragen und Versorgen des Säuglings
Babygerechtes Handling ist extrem wichtig für eine gute körperliche Entwicklung. Beim Hochnehmen und Halten des Säuglings kann man eine Menge falsch machen. Tragen unterstützt außerdem die Mutter-Kind-Bindung und gibt dem Baby ein Gefühl von Sicherheit, auf das es ein Leben lang bauen kann.
In unserem lernst du verschiedene Tragegriffe und Tragehilfen kennen und erfährst, welche Vorteile es hat, sein Baby zu tragen. Tipps zur Auswahl und zum richtigen Gebrauch gibt Trageberaterin Svenja Mänl von schmetterlingszart.ch
Was braucht mein Baby?
Nicht jedes Kind benötigt gleich viel Schlaf. Manche kommen bereits am Anfang mit 14 Stunden aus, andere benötigen 20 Stunden. Auch der Wach‑, Schlafzyklus entwickelt sich unterschiedlich schnell. Deshalb kann es passieren, dass man durch die Einhaltung einer strengen, von außen vorgegebenen Routine die Bedürfnisse seines eigenen Kindes nicht mehr erkennt und es so unter- oder überfordert. Hilfreiche Tipps, wie du dein Baby allmählich an den Tag- und Nachtrhythmus gewöhnen kannst, erfährst du von Wiebke Mechau im vietren Teil des Online Seminars Perfectly Prepared an der Nanny Academy.
Entspannungsübungen nur für Dich
Gut-zu-sich-selbst-sein – das gilt besonders in der Schwangerschaft und im Wochenbett. Um Rückenschmerzen oder Verspannungen möglichst zu vermeiden, ist es wichtig, sich regelmäßig gezielt zu bewegen. So werden Schmerzen und Überbelastungen effektiv vorgebeugt für eine freudvolle Zeit mit dem Familienzuwachs.
Wie das gut in den Alltag mit dem Baby integrierbar ist, zeigt dir die Personal Trainerin Karin Lochner von gut-zu-sich-selbst-sein im dritten Teil des On-demand Seminars Perfectly Prepared.
Paced feeding…was ist das?
Du möchtest dein zwar Baby stillen, es aber auch gelegentlich mit dem Fläschchen füttern? Kein Problem! Um zu vermeiden, dass es auf Dauer die „bequemere“ Methode Fläschchen vorzieht und nicht mehr an der Brust trinken möchte, solltest du Paced Feeding kennen. Eine gute Füttermethode für Fläschchenkinder, die auch gestillt werden. Mehr dazu findest Du im dritten Teil des On-demand Seminars Perfectly Prepared.
Nachtruhe – Vorbereitung ist alles.
Wie kannst du die Nachtfütterung so gestalten, dass eure Nachtruhe möglichst wenig gestört wird und das Baby nicht mehr als nötig wach gemacht wird? Mit den Tipps von unserer erfahrenen Maternity Nurse und Dozentin Wiebke Mechau benötigst du nicht länger als eine Minute, um eine Fläschchenmahlzeit mit optimaler Trinktemperatur für dein Baby zuzubereiten. So musst du nicht aufstehen und nicht einmal Licht anmachen, denn das Ganze geht auch im Dunkeln oder nur mit kleinem Nachtlicht. Es kommt einfach nur auf die perfekte Vorbereitung an.
Für ein sanftes Ankommen.
Betrachte die ersten 14 Tage nach der Geburt als Phase des Ankommens, des gegenseitigen Kennenlernens. Achte auf die Signale deines Babys und nimm dir Zeit, es zu beobachten. Bist du unsicher, weil es schreit und du nicht weißt, ob es Hunger hat oder müde ist? Möchte es jetzt in den Arm genommen oder gefüttert werden? Vergiss erst einmal vorgegebene Pläne und hab keine Angst, dein Baby zu verwöhnen, wenn du es anfangs nach Bedarf fütterst. Babys sollte man niemals den Schlaf oder Nahrung verweigern, weil ein vorgegebener Rhythmus sagt, dass nun nicht die Zeit dafür ist.
Profitiere vom Erfahrungsschatz einer professionellen Maternity Nurse
Du bist schwanger und möchtest dich optimal auf dein Baby vorbereiten? Um Komplikationen bei der Geburt möglichst zu vermeiden, ist ein Geburtsvorbereitungskurs sinnvoll und wichtig. So kannst du dich mental und körperlich auf das einstellen, was kommt und bist gut vorbereitet.
Doch bist du auf die ersten Monate mit dem Baby genauso optimal vorbereitet? Hole dir das Wissen und die Erfahrung einer professionellen Maternity Nurse ganz einfach zu dir nach Hause. Buche hier das Online Seminar für junge Eltern. Jederzeit On-demand.
Von Anfang an genau das Richtige!
So kannst Du die stillende Mama optimal unterstützen:
Weißt du als frisch gebackener Papa, wie du deine stillende Frau optimal unterstützen kannst? Hier die wichtigsten Tipps von Maternity Nurse Wiebke Mechau:
Tipp 1: Ermutigung. Lob. Stillen ist am Anfang anstrengend. Schenke deiner Frau Aufmerksamkeit und Anerkennung, während sie ihr Kind stillt.
Tipp 2: Unterstützung. Hilf deiner Frau, es sich bequem zu machen, um beim Stillen keine verkrampfte Haltung einzunehmen, z.B. Kissen im Rücken und unter dem Arm.
Tipp 3: Let-down-reflex. Beine beim Stillen nicht übereinanderschlagen. Der let-down-reflex funktioniert besser, wenn die Mama nicht angespannt ist, z.B. kleines Yogakissen oder Hocker unter die Füße
Tipp 4: Versorgung: Immer für frische Getränke sorgen, z.B. Wasser oder Tee und überall kleine, gesunde Snacks platzieren.
Tipp 5: Ruhe. Sorge dafür, dass die älteren Geschwister gut betreut sind und die Mama in Ruhe stillen kann.
Tipp 6: Entlastung. Falls Schwierigkeiten beim Stillen auftreten, recherchiere nach Professionals, z.B. eine Stillberaterin oder kontaktiere die Hebamme.
Tipp 7: Aktiv stillen. Fokussiert sein und auf die Signale des Babys achten.
